אמצע החיים
בתוך הטירוף היומיומי של חיים, הג'ינגול המתמיד בין בית, משפחה קריירה ומטלות, תחנת אמצע החיים מזמינה עצירה לטובת סיכום קצר של איפה אני היום והצצה לאני העתידי שאני רוצה להיות.
אמצע החיים הוא שלב של שינויי זהות: הזהות ההורית משתנה (הילדים התבגרו ומפסיקים להזדקק להורים באותו האופן ובאותה האינטנסיביות), הזהות המקצועית מתערערת (מה אני עושה בעבודה הזאת? הגעתי לשנה ועבר כבר עשור) והזהות האישית? לפעמים נשכחה לגמרי בין רשימות קניות, ישיבות זום, וחוגים של ימי חמישי. לצד אלה מופיעים גם שינויים פיזיים: השערה הלבנה הראשונה, הגוף שמאותת בדרכו, ועייפות שלא תמיד יש לה סיבה.
תחנת אמצע החיים מאופיינת בתהליכי ערעור שלא נאמר משבר אבל החלק הטוב הוא שדווקא מכל זה מתעורר רצון לחיפוש, בנייה מחדש, צמיחה, התחדשות וחיבור מחודש לעצמי. היא מפנה מקום לשאילת שאלות מרתקות ומרעננות, היא משנה את החשיבה מחשיבה הישגית לחשיבה קיומית וערכית, היא מעוררת רצון להשפעה, הגשמה עצמית ועומק ומאפשרת לבחור מחדש ולא להמשיך ולהיסחף עם מה שיש.
המבט לאחור, על הדרך שעשינו עד כה, מעלה שאלות על קריירה, זוגיות, הורות והגשמה. לפעמים עולה תחושת סיפוק ולפעמים החמצה, תסכול, או סתם ספק שקשה לשים עליו את האצבע.
כדי להבין טוב יותר מה לעשות בתחנה זו בניתי שורה של הרצאות וסדנאות, המעניקות כלים ותובנות, המועברות במקומות עבודה, קתדרות, מרכזים קהילתיים, רשויות מקומיות ועוד.
מעבר לגבול
הרצאה בנושא התמודדות עם שינויים
חיינו משתנים ללא היכר. יש שינויים שנופלים עלינו ויש שינויים יזומים על ידינו וכולנו יודעים שעל מנת לעמוד בקצב עלינו להפשיל שרוולים, לאמץ חשיבה יצירתית, גמישות מחשבתית ולפעול אבל… אם בחיים היה מספיק לדעת משהו אף אחד לא היה מעשן וכולם היו רזים…
שינויים מאתגרים אותנו. הם מייצרים חוסר וודאות, מעוררים פחדים, מאתגרים את הדפוסים הטבועים בנו ומשקשקים את מציאות חיינו ועם זאת, אין ברירה. חובה עלינו ללמוד להתמודד עם שינויים, לפתח אסטרטגיות חשיבה חדשות, לזהות ולנצל הזדמנויות במהירות ולפעמים להיות לא נורמליים במציאות לא נורמלית.
באמצעות כסף שגדל על העצים, קפיצה על רגל אחת וכף יד בת שבע אצבעות נפגוש את מקומם של דפוסי החשיבה, נבין שהמשאבים העומדים לרשותנו הם רבים ומרשימים ושחשיבה שונה היא חלק מחיינו. נעמוד על כוחה של הסביבה המקיפה אותנו ונפרק את שאלת השאלות כיצד הופכים מחשבה לעשייה.
זה לא מספיק שיש לנו תוכניות ורעיונות השאלה מה אנחנו עושים איתם.
ההרצאה מועברת גם כסדנה המאפשרת התייחסות והתנסות אישית.
הפורשים הצעירים
הרצאה בנושא פרישה מוקדמת
ההתחלה החדשה של הפורשים הצעירים.
בעולם שבו הקריירה נתפסת כמימוש עצמי, ביטחון כלכלי וסמל סטטוס הפורשים הצעירים הם תופעה הולכת ומתרחבת. הפורשים הצעירים הם אותם האנשים שבחרו ללחוץ על כפתור ה"ערבוב" בחייהם מתוך מיצוי, סקרנות ורצון להגשמה ומגלים שדווקא אז מתחיל מסע חדש, לא צפוי ולעיתים מבלבל.
בהרצאה נצלול לתוך עולמם של הפורשים הצעירים ונבין:
- מי הם באמת ומה מביא אותם לעצור?
- האם מדובר בבריחה, או דווקא בבחירה אמיצה?
- איך נראית הזהות כשאין יותר כרטיס עובד?
- מה הם המאפיינים האישיותיים של הפורשים הצעירים?
דרך סיפורים, מחקרים ותובנות פסיכולוגיות, נבין איך נראית התחלה חדשה באמצע החיים, מהו מאזן הרווח וההפסד והיכן טמון הפוטנציאל שבפרישה המוקדמת.
הרצאה מעוררת מחשבה על מי שנאלצו או בחרו לפרוש באמצע החיים ועוסקת בשינוי, זהות ובחירה.
ההרצאה מועברת גם כסדנה המאפשרת התייחסות והתנסות אישית.
שקרים באמצע החיים
הרצאה בנושא שקרים ומוסר
אנחנו משקרים כל הזמן – לילדים, לבני הזוג, להורים, לחברים… וגם לעצמנו.
אבל לא כל שקר נועד להסתיר. לפעמים הוא נועד לשמור על שלום בית, על מראית עין, על תדמית, על שלווה, על תקווה.
באמצע החיים, כשהקריירה כבר בנויה, המשפחה מתקדמת והעייפות הרגשית מצטברת צצים השקרים היומיומיים שמאפשרים להמשיך.
האם זה מוסרי? האם זה הכרחי? ואיפה עובר הגבול בין שקר שמשרת – לשקר שמכלה?
בהרצאה חכמה, רגישה ולעיתים גם מצחיקה – נצלול לתוך עולם השקר האנושי:
איך הוא מתפתח בילדות, איך הוא משרת אותנו כמבוגרים ומדוע חברה אנושית לא יכולה להתקיים בלעדיו.
זו לא הרצאה על לשקר או לא לשקר.
זו הרצאה על החיים כמו שהם – אמיתיים, מורכבים, וכנים באופן מפתיע.
לדבר מבלי לומר מילה
הרצאה בנושא שפת גוף
באמצע החיים אנחנו כבר יודעים שתקשורת אמיתית לא מתנהלת רק במילים. היא מתקיימת במבטים, בתנועות קטנות, בהטיית ראש אחת או בשתיקה עם כתפיים מורמות.
שפת הגוף היא השפה השימושית, העתיקה והמדוברת ביותר בעולם. היא מספרת את כל מה שאנו רוצים לספר אך היא גם מספרת את כל מה שאנחנו לא רוצים לספר. כאשר מודעים לה ויודעים לפרש אותה נכון היא מספקת מידע רב, שימושי וחושפני על העומד מולנו בזוגיות, בעבודה, מול הילדים ועל עצמנו.
בהרצאה מרתקת, מעניינת וסוחפת נחשף לכוחה ויכולותיה של שפת הגוף, כיצד היא מעבירה מסרים ומאפשרת לייצר כימיה. נבחן את הקשר בין שיווק ושפת גוף, ניחשף לשימוש בה בשדה הפוליטי ונפגוש את השפעתה ביחסים בין אנשים. עם הרבה הומור, קריצה לנעשה סביבנו וסקרנות גדולה נבין כיצד ניתן לעשות בה שימוש נכון ככלי בסיסי באינטראקציה בין אנשים.